top of page

Kom med på en uforglemmelig oplevelse
i idylliske omgivelser på skønne Tåsinge

Drømmer du om at føle dig fri og glad med et stærkt selvværd?

Men er du et sted hvor du føler at, du har mistet dig selv og

har du brug for hjælp til at genfinde din indre power?

Så er denne 3 dages transformerende

workshop lige noget for dig!!

Det her er for dig, som er klar til at skabe en ny start i livet og genfinde troen på dig selv. Er du et sted lige nu, hvor du føler dig træt og udbrændt og har du svært ved at mærke dig selv, dine følelser og din krop? 

Så har du måske helt glemt, hvem du i virkeligheden er.

Selvom du er blevet skilt, stressramt, sygemeldt eller kæmper med svære familierelationer, så er det aldrig for sent at, skabe en ny retning

i livet og træde ind i hende, som du i virkeligheden er ment til at være.

Jeg ved at det kan lade sig gøre, for jeg har selv gjort det!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Men hvad er det, som ofte holder os tilbage fra at leve vores

drømmeliv og udleve vores fulde potentiale?

Trist på sofaen

Lavt selvværd

Et lavt selvværd kan holde os tilbage fra at lytte til vores intuition og gå efter vores drømme, fordi vi enten ikke tror på os selv eller mener

at vi ikke er kloge, smukke eller værdige nok til at modtage

alt det, som vi inderst inde går og drømmer om.

Man ser ofte at stress, angst og depression bunder i et lavt selvværd,

da man har svært ved at sige fra og ikke tror at, man er god nok og i stedet bliver ved med at knokle, selvom man har brug for en pause. 

Selvværdet påvirkes på godt og ondt igennem hele livet af

vores successer, fiaskoer og kriser. (skjulte læringer). 

Hvor stammer selvværdet fra?

Selvværdet grundlægges i barndommen og har en stor betydning

for vores daglige trivsel og livsglæde + livskvalitet.

For at danne et sundt selvværd er det vigtigt at, man er blevet

opdraget af kærlige og omsorgsfulde forældre i en tryg tilknytning.

Et lavt selvværd kan derfor skyldes følelelsesmæssigt

utilgængelige forældre. 

 

Det er aldrig for sent...

At skabe et sundt og powerfuldt selvværd, hvor du acceptere og tror på dig selv, praktisere selvkærlige rutiner og giver dig selv den omsorg, kærlighed og forståelse, som du i sidste ende har brug for!

Observer dine tanker og læg især mærke til hvordan du taler til dig selv. Det er især negative tanker og overbevisninger om dig selv, som giver

et lavt selvværd. Når du ændre dine tanker og begrænsende overbevisninger, som du ubevidst har fortalt dig selv,

så ændrer du hele dit liv!!

Har du brug for at få styrket dit selvværd og finde kærligheden til dig selv? Så kom med på denne 3 dages transformerende workshop.

Det er det perfekte sted at starte😍

boost-dit-selvværd-workshop.jpg

Hvad er en
transformerende  workshop?

Det er en mulighed for dig til at tage poweren hjem til dig selv!

Du vil i løbet af 3 dage opleve et kærligt og støttende fællesskab af ligesindede kvinder, hvor vi igennem musik, yoga, bevægelse, meditation

og andre fysiske aktiviteter, vil opnå en dybere forbindelse med vores

krop og følelser, så du via selvudviklingsøvelser kan identificere

og give slip på det, som holder dig tilbage fra at, stå i din power!

"Denne transformerende workshop er skabt udfra min egen personlige erfaring i hvilke metoder, som har en stor effekt, når du skal slippe, 

hvad der holder dig tilbage, acceptere det du ikke kan ændre,

skrive din nye powerfulde sandhed og til sidst træde ind i

hende, som du ønsker at være."

Founder Mie Stenner

 

Et stærkt selvværd er at elske og acceptere dig selv fuldt ud, for den du er.

At vide at du er værdig til at, have det godt og prioriterer dig selv og dine behov. At kunne mærke dig selv og sætte selvkærlige grænser op,

som beskytter din energi og værdier. At turde tro på dig selv

og gå efter de drømme, som føles sande for dig!

 

Denne unikke oplevelse vil booste dit selvværd og give dig, lige præcis de redskaber, som du har brug for til at, styrke dit mindset og motivere

dig til at, gå ud og skabe en positiv forandring i dit liv.

Boost-dit-selvværd.jpg

Program:

boost-dit-selvværd-workshop_edited.jpg
sandwich.jpg
Boost-dit-selvværd-workshop.jpg
boost-dit-selvværd-workshop.jpg
Boost-dit-selvværd-workshop_edited_edited.jpg

Fredag

  • Velkommen kl. 16:00-17:00 Indkvartering på værelser

  • Præsentationsrunde m. oplæg Hvad begrænser dit selvværd

  • Fællesspisning 18:00-18:30

  • Hvad skal du give slip på?

  • Transformerende Meditation

Lørdag

  • Morgenmad kl. 07:00-08:00

  • Yoga, musik og bevægelse

  • Lær at sige fra + stå i din power

  • Omskriv din historie + øvelser

  • Frokost kl. 12:00-13:00

  • Gorillapark - Tro på dig selv!

  • Cocktails & Dinner 19-23:00

Søndag

  • Morgenmad kl. 07:30-09:00

  • Yoga, musik og bevægelse

  • Skriv din nye sandhed

  • Træd ind i dit nye jeg - øvelse

  • Frokost kl. 12:00-13:00

  • Cykeltur i idylliske Troense 

  • Afslutning kl. 14:00-15:00

Du bliver indkvarteret i det skønne HealYouself B&B lige ud til vandet, hvor du skal dele værelse med én af de andre deltagere i et af de 4

unikke værelser, som indehaver Jonna Eierslev selv har indrettet.

Jonna bidrager også til selve workshoppen, med hendes

samskaber trekant og en EFT - tapping øvelse.

Læs mere om HealYourself her

Er du klar til en uforglemmelig weekend sammen med andre kvinder,

hvor vi både skal grine, græde og udfordre os selv?

​Pris:

4444,-

Betydningen af engletal 4444:

Mentalt mod, opfordrer dig til at stole på din indre visdom og intuition, når du navigerer igennem livets udfordringer. Når du står i din indre styrke så vil du nemt

 kunne overkomme forhindringer og transformere dem til muligheder indenfor

personlig udvikling.

boost-dit-selvværd-workshop.jpg

Forandring kan være svær

Men når du som mor, kvinde og bedre halvdel, vælger at prioritere

dit mentale helbred ved at styrke dit selvværd, så vil du føle dig

gladere og have langt mere overskud til dem, som du elsker.

Men det kan jo være at, din indre stemme alligevel siger:

"Nej, nej, nej, det kan jeg ikke,

det har jeg slet ikke tid eller råd til!!"

Bare rolig... Det er helt normalt at dit ego prøver at skabe frygt

og modstand for at holde dig i din "trygge" komfortzone.

 

Du skal ikke have dårlig samvittighed

For når du vælger at sige ja til dig selv, ved at investerer tid i dig selv,

så investerer du i virkeligheden i meget mere end bare dig selv!

Du investerer i selve fundamentet for din livsglæde

og livskvalitet; nemlig dit SELVVÆRD.

Med et boostet selvværd har du POWEREN til, at skabe en ny start i livet, hvor du kan føle dig fri og glad og vågne op til et liv, du simpelthen

bare elsker, fyldt med meget mere energi,

livsglæde og selvkærlighed😍

bottom of page